英国超市美味Ready Meal大放送!赶due不易,买它省力!
发布者:僧僧 发布时间:2020/01/08


为了保障厨房安全、拯救晚期懒癌、关爱手残群众,智慧的人类发明了速食。小伙伴们在还没出国进修厨艺前,为了每日三餐也发掘出了各种各样的速食和其吃法,像自热火锅,浓汤宝等。自从来到英国这个“美食荒漠”后,家里偶尔还是会囤些饺子馒头等速食,一方面是想念家乡的味道,另一方面是以备犯懒之需。尤其是在赶due的时候,小伙伴们可能很多时候来不及煮饭,几场连环final call下来,甚至连出去吃饭的精力都没有。这时默默躺在冰箱里的Ready Meal,走向了微波炉,烤箱,燃气灶的舞台中央,开始发光发热,解救处于水深火热中的你。僧僧今天的任务就是替大家找找英国超市有哪些优秀的Ready Meal选手。说归说,闹归闹,那Ready Meal到底是什么呢?它用海绵宝宝语气告诉你:我准备好了我准备好了,我加热后可以马上吃。

 

论英国的Ready Meal到底有多少种?按口味来说,在超市你可以看到甜辣兼备的韩式,酸辣并举的东南亚,形色俱佳的天朝美食,缤纷艳丽的美洲菜和细腻考究的欧洲料理等等。按主食与非主食来说,Ready Meal的主食有Rice, Noodles等,非主食的配菜有春卷,咖喱鸡肉等,此外有其他速食像三明治,布丁,速溶汤等。按人群喜好来说,英国超市供应适合家庭,儿童,老人,减脂,素食,麸质不耐受等人群的Ready Meal。这么细数下来,英国超市售卖的Ready Meal还真是一应俱全,堪比个小型的世界美食街。它们的性价比通常也比较高,一般像Tesco, Sainsbury's这些大众超市里其价格在2-4镑左右,像Waitrose和M&S等小资超市大概是8镑左右。相比出门搓一顿花的钱和时间来说,Ready Meal还是比较实惠的。接下来僧僧就以英国常见超市为类,推荐一些好吃且符合国人口味的Ready Meal! 虽然说像公认的不出错Ready Meal如西班牙海鲜饭,咖喱饭等在各大超市都能买到,僧僧还是甄选出了售卖这些美食中,或许是因为口味更佳被安利次数最多的超市,方便大家参考并购买!

 

 

Waitrose:


主食:

Italian Chicken & Mushroom Risotto 鸡肉蘑菇烩饭

来自意大利的宝藏美食——烩饭,现在在Waitrose也能买到比较正宗的Ready Meal烩饭咯,只需要2.75镑一份。虽然里面的鸡肉主要是鸡胸肉,但是一点都不会柴,奶油也不腻,烩饭软硬适中,3-4mins的微波带来满屋飘香。final生存口粮?我投它一票!



非主食和其他:

Cooked and peeled crayfish tails 小龙虾肉

他们家有卖剥好的小龙虾,3.49镑100g, 僧僧肯定不是最后一个知道的!作为夏日夜宵头牌的小龙虾,虽然暂时尝不到油爆小龙虾,口味虾等,但是一碗简单快捷的小龙虾盖浇饭也足够让你解解馋。这款是有被盐调味过的,随便加上辣椒酱炒一炒,幸福中/晚餐就能快速get!


 

Marks & Spencer:


主食:

Shanghai Beef Noodles 上海牛肉面 & Sichuan Spicy Pork Noodles 四川猪肉面

这两款都是来自玛莎的东方味道系列,4.25镑。不能说味道完全地道,但还是比较符合中国口味的。上海这一款是甜咸味的,面粗粗的很有嚼劲,料超级足——有牛肉、豆芽、木耳、青菜。四川猪肉面跟上海那款的味道差不多,也是同样的好吃。这款里面的肉沫酱神似韩国拌饭酱,而且猪肉也完全没有异味。它们不仅仅可以快速喂饱你的胃,味道还能让你眼前一亮。

 

 

Taste Thailand Fragrant Wok Beef Noodles 泰式牛肉炒米粉

这款价格是4.5镑,里面的牛肉是提前腌制过的,很嫩很入味,而且里面蔬菜很多,有圆白菜、豆芽、红椒、扁豆等等,荤素搭配得刚刚好。想感受泰式酸甜辣魅力可以买这款。

 

 

非主食和其他:

Chicken Mushroom & Rice Soup 鸡肉蘑菇泡饭

它是玛莎推出的“my little shop”活动中的明星产品之一,2.5镑超大一杯。汤浓味醇,鸡肉和蘑菇实现完美搭配,咸鲜滑嫩。冬天喝上满满当当的一口,营养丰富温和暖胃。

 

 

Ultimate Garlic Baguette 蒜香法棍

2.2镑就能买到一大根,吃之前抹上一层厚厚的黄油再进入烤箱烘烤10来分钟,出炉后一口咬下去,中间的蒜香夹心会直接流汁,外皮咸香酥脆,咔哧咔哧到停不下来,平时不爱吃葱蒜的人都有可能会喜欢上。这款完全可以作为码论文码累后的零嘴来吃。

 

Tesco:


它们家的Ready Meal除了有Tesco外,还有Tesco Finest和Tesco Calorie Controlled等等。僧僧推荐大家买Finest系列的,黑色包装很醒目,整体的食物质量也更高。

 

主食:

Tesco Finest Chicken Prawn & Chorizo Paella 西班牙海鲜饭

它的价格是3.5镑。这款僧僧强烈推荐,可以说是闭眼入系列,大虾Q弹软滑,鸡肉细嫩却略有嚼头,再配上加热过后的豌豆拌饭,一切都显得刚刚好。

 



Ham & Mushroom Tagliatelle 火腿蘑菇奶油酱意面

这款2.5镑就可以买到,还经常有3 for £6的折扣。听这名字也能猜出味道一定是奶香浓郁。浓浓的奶油酱汁包裹着咸香的火腿和滑嫩的蘑菇,好吃到舔盘。

 


非主食和其他:

Simply Crispy Half Duck & 12 Pancakes 香酥脆皮鸭

它的价格是6镑,一盒里面有半只鸭、卷饼和甜面酱。拆封后的鸭子建议放到微波炉加热5分钟左右,卷饼和甜面酱加热20s,再切点黄瓜丝,葱丝卷在一起,一口就能吃出大满足。



BBQ Chicken Wings 烤鸡翅 & Pork Riblets 烤排骨

它们的价格和份量分别是3镑14个和2镑6根,都是微波炉加热3分钟左右即可。Chicken Wings那款有点像新奥尔良烤翅的味道。Pork Riblets自带的酱比较甜,可以少放一点,小伙伴们随意发挥一下做成糖醋排骨也是不错的。便宜量足还好吃说的就是它俩了!


 

Sainsbury's:


主食:

Basic Beef Lasagne 牛肉千层面

买以红酱为底有芝士的意面的大家,运气都不会太差。这一款2镑就可以买到,虽然没有现做的那么正宗可口,但是作为一款速食食品,它已经算排得上号的了。柔滑的奶酪加上饱满的肉酱,口感吃起来是既绵软又带有嚼劲,芝士重度爱好者必备!

 


 

Indian Chicken Tikka Masala 印度红咖喱酱鸡

咖喱,大家都不陌生,Sainsbury’s的这款3镑的咖喱Ready Meal不会让大家失望。加热后一口下去有肉有菜又有米,再加上绵密的咖喱味,复合的口感非常棒。好吃不费时,称得上赶due时的午餐种子选手。


非主食和其他:

Creamy White Wine Scottish Mussels 白葡萄酒奶油青口

这款可以在Sainsbury's的冷冻柜找到,3.25镑500g。吃的话可以放到水里煮5-6分钟,或者微波炉加热几分钟就可以直接食用了。青口比较新鲜,配上奶油一点都不违和,仔细品还能尝出白葡萄酒的味道,最后汤汁可以就面包吃,人间一绝。

 

 

Morrisons:


主食:

Smoky Barbecue chicken with paprika & roasted potatoes 烟熏烤鸡饭

这款靠单一的香辛料——红椒粉,就足以让烟熏烤鸡的风味更加突出,即使是厚厚的鸡胸肉也能充分入味,里面还配有糯糯的烤土豆,好吃又填肚子。只需要几分钟就能加热好,是一款不会出错的懒人便当,2.5镑的价格也是相当划算。


非主食和其他:

Frozen South Asian Flatbread 手抓饼

僧僧的典型中国胃实在受不了每天早上吃面包、吐司, 所以Morrisons售卖的国外手抓饼就成为了早餐不二之选,1.2镑5个装,超级便宜。稍微在平底锅煎一下再打个蛋进去,刷点辣酱,夹几片生菜和煎好的培根与香肠,味道丝毫不逊于家乡校门口的手抓饼,一口咬下去,迎接一整天的Paper也能元气满满!

 


Ready Meal僧僧就给大家介绍到这里,这些其实还只是这个大家族的冰山一角,还有很多惊喜在等待着被发掘,成为你final季的挚爱主打品。最后僧僧再多说一句:Ready Meal虽快,但不要贪吃哦!它的营养和新鲜度还是与大家现买现做的有一定差距,有时间的时候还是多多修炼厨艺,又能省钱还能解锁新技能!当你练就了final季还能在短时间做好几道菜的真功夫,在饱受final折磨的朋友圈中,你就是最靓的仔~


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